“很多人有用保温杯泡枸杞喝养生茶的习惯，这样容易导致保温杯内壁被腐蚀，反而会影响健康。”在林芝市老干部活动中心，林芝市藏医院副院长，广东省中医院（广州中医药大学第二附属医院）副主任医师、博士蒋丽正在为离退休老干部展开一场生动有趣的“治未病”秋季养生保健讲座。

九九重阳节，浓浓敬老情。为弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，更好地守护广大离退休干部职工身体健康，切实把为老干部办实事落到实处，10月14日下午，林芝市委老干部局联合市藏医院邀请粤藏两地中医藏医专家开展重阳节健康讲座及义诊活动。

蒋丽博士从“治未病”的健康养生理念出发，结合日常生活实际，用形象、生动的语言讲解了秋冬季节中藏医的养生保健相关知识，并针对高原秋冬季常见疾病，在饮食调养、起居调摄、运动保健等方面为老干部进行了中医药养生保健指导，增强了老干部自我保健意识，使老干部的晚年生活更美满、幸福、安康。林芝市藏医院副主任医师扎西平措，用简洁明了通俗易懂的语言深入浅出地将“脑血管疾病”的起因、危害、预防知识、日常控制措施进行了一一讲解。

随后举行的义诊活动，广东省中医院（广州中医药大学第二附属医院）选派的柔性援藏人才吴文斌副主任医师、刘国清副主任医师和杨志敬主治医师都参与了进来。活动派发了由广东援藏医疗专家编撰的《高原治未病：广东医疗援藏主动健康管理探索与实践》一书。离退休干部对书中内容非常感兴趣，现场询问书中提到的高原疾病预防方法等知识。

“本次讲座主要向离退休老干部普及‘治未病’的养生理念，该理念正是中医藏医的优势所在，也是两者共通之处。藏医院的广东省名中医工作室致力于‘中医进雪域’这一目标，将更多行之有效的中医适宜技术带入雪域高原，也受到了当地群众的欢迎，极大丰富了当地的养生保健手段，和藏医的传统疗法一起，共同造福当地群众百姓。”蒋丽说道。

广东省第九批援藏工作队表示，要以“三方合作协议”为抓手，将“中医进雪域，藏医进南粤”打造成为传得开、叫得响的粤藏交往交流交融品牌。

本次活动正是“中医进雪域，藏医进南粤”的生动实践，通过中医藏医“天人合一”的整体观医学理论指导医药实践活动，共同促进“治未病”理念在林芝落地开花，造福当地百姓。