为推动“我为群众办实事”实践活动走深走心，以良好的情绪和心态服务广大患者，同时促进职工个人成长，改善人际关系，培养积极向上的社会心态，8月12日下午，大学城医院第六党总支在大学城医院科学院一楼小报告厅举办了第一场“我为群众办实事·情绪管理公开课”，来自大学城医院各临床科室的近30名员工参加了此次培训活动。

大学城医院第六党总支宣传委员兼青年委员、大学城医院门诊党支部书记、Genos情感智能顾问、教练、认证讲师杨敏担任本次培训活动的主讲，她结合临床医务人员的实际，从“什么是情绪”“为什么进行情绪管理”“如何进行自我管理”三个方面引导大家了解情绪并学会合理表达自身情绪，让大家充分认识到学会控制情绪、稳定情绪的重要性。杨敏生动幽默的语言、贴近生活的视角、鲜活贴地气的事例、有趣的互动游戏，为大家带来一场精彩的讲座，现场气氛活跃，互动积极。大家纷纷表示受益匪浅！

黄文治（大学城医院药剂科）：杨敏书记通过诙谐幽默、活泼互动的授课方式，为我们揭示了情绪的来源以及情绪控制的知识。整个课程轻松愉快、形式新颖、内容丰富，使我获益良多。课程中4分钟眼神交流活动，大大触动了我的心灵。通过接触对方的心灵之窗，感受对方心中的情绪，更好地走进对方的世界。课程的学习，让我懂得如何有效地控制负面情绪，将负面情绪转化为正能量，保持身心愉快，有效提升工作效率。期待杨敏书记的下一次课程。

吴加花（大学城医院乳腺科）：每个人、每一天、每一时段都存在“情绪”，但我们能记住的却很少。情绪和性格一样没有好坏之分，只有在正确的时间、正确的地点合理的表现出来，才是明智之举。同一个人的情绪每时每刻都在不断的变化，我们自己可以用心去感受和体会，也可以采用专业的“自我情感管理策略测试”表格来对自己的情绪进行科学全面的测试和分析，再针对自己的情绪特征进行科学的管理和调整。

余浩斌（大学城医院脑病五科）：通过此次课，我认识到控制情绪的重要性。积极的情绪有助于我们高效能的做好生活中的每一件事。既然生活中的任务都是要完成的，那我们为什么不用积极的情绪去完成呢？“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。”积极的情绪是指引我们“柳暗花明”的钥匙，我深刻的体会到控制情绪的重要性，情绪影响我们生活中的方方面面。

大学城医院第六党总支书记黄秀云表示，情绪管理，从我做起，情绪管理不是压抑情绪，而是通过有效的方式进行管理，使工作、生活中的低效能转换为高效能。大学城医院第六党总支将充分发挥党总支所辖党支部、科室的优势，持续扎实推进“我为群众办实事”，后续将开展系列“我为群众办实事”主题培训活动，切实为员工、患者办实事，增强员工的获得感和幸福感！

大学城医院第六党总支宣传委员兼青年委员、大学城医院门诊党支部书记杨敏主讲《有效的管理情绪》

大学城医院第六党总支开展“我为群众办实事·情绪管理公开课”活动